Tout d’abord, puisque nous pratiquons la méthode CrossFit, cela veut dire que c’est un entraînement mélangeant des mouvements d’haltérophilie, de gymnastique ou encore des mouvements fonctionnels tout ça à haute intensité

D’autre part, cela nous permet de vous offrir la possibilité de participer à des événements CrossFit officiels. De même que nos coachs sont certifiés par la licence CrossFit reconnaissant leurs niveaux de connaissances afin de vous encadrer au mieux.