CROSSFIT TOURLAVILLE

 

 

 

Planning Hebdomadaire

 
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
09h45-10h45
 
 
 
 
 
Boxe Conditionning
10h15-11h15
WOD
Hyrox Power
Hyrox
Haltéro
WOD
 
11h15-12h15
FBB
Fondation
WOD
FBB
Hyrox Complet
WOD Team
12h15-13h15
WOD
WOD
WOD
WOD
WOD
 
14h00-15h00
 
 
Kids
 
 
 
15h00-16h00
 
 
Teens
 
 
 
16h15-17h15
 
 
 
 
 
 
17h15-18h15
WOD
Haltéro
Hyrox Power
WOD
FBB
Hyrox Engine
WOD
WOD
Haltéro
 
18h15-19h15
WOD
Fondation
WOD
Haltéro
Hyrox
WOD
Boxe Conditionning
WOD
 
19h15-20h15
Hyrox Complet
Gym
WOD
Gym
 
 
20h15-21h15
 
 
Haltéro